Rieducazione funzionale Padova
Percorsi personalizzati per la riabilitazione, il recupero post operatorio e la rieducazione posturale
La rieducazione funzionale è una delle fasi più importanti del percorso riabilitativo, perché consente di ricostruire, in modo attivo e progressivo, la mobilità, la forza, la stabilità e la qualità del movimento.
In Fisio10, centro di riabilitazione a Padova, disponiamo di un’area attrezzata dedicata all’esercizio terapeutico, dove ogni persona viene guidata all’interno di un programma interamente personalizzato da chinesiologi qualificati.
Diego Piovan
Responsabile dell’area di Rieducazione Funzionale
Alessandro Fassari
Specialista dell'esercizio
Davide Zuccon
Specialista dell'esercizio
I nostri percorsi di rieducazione funzionale
- pazienti che devono affrontare un recupero post operatorio o una riabilitazione post operatoria
- persone con disturbi posturali o alterazioni del movimento
- chi necessita di riabilitazione ortopedica dopo traumi o interventi ortopedici
- sportivi che devono intraprendere la fase di riatletizzazione post infortunio
- adulti e anziani con dolori cronici che desiderano migliorare mobilità e forza
- chiunque voglia prevenire infortuni e migliorare la propria efficienza motoria
- chiunque desideri semplicemente imparare a muoversi nel modo migliore
Che cos’è la rieducazione funzionale
La rieducazione funzionale consiste in esercizi mirati, guidati da un chinesiologo, che hanno lo scopo di ripristinare il corretto funzionamento di articolazioni, muscoli e catene cinetiche. È la fase in cui il corpo viene riportato a una condizione di equilibrio, stabilità e movimento fisiologico dopo traumi, interventi o lunghi periodi di inattività.
Nel nostro centro di riabilitazione, la rieducazione funzionale si basa su:
- analisi del movimento e della postura
- esercizi individuali, calibrati su obiettivi specifici
- progressioni che rispettano tempi, limiti e possibilità del paziente
- monitoraggio costante dei risultati
A cosa serve la rieducazione funzionale
La rieducazione funzionale punta a ripristinare la funzione, non soltanto la mobilità. Significa ricostruire un gesto motorio completo, sicuro, efficiente e duraturo, che la persona potrà utilizzare nella vita quotidiana, nel lavoro e nello sport. Nel dettaglio, serve a:
- recuperare mobilità articolare in modo armonico
- migliorare forza e resistenza dei distretti coinvolti
- ristabilire equilibrio, stabilità e controllo motorio statico e dinamico
- ottimizzare la coordinazione e la qualità del movimento
- correggere schemi viziati o inefficaci costruiti nel tempo
- prevenire nuove lesioni e sovraccarichi
Con il supporto del nostro team, il paziente ritrova sicurezza nei movimenti e la capacità di affrontare attività quotidiane e sportive senza dolore.
La seduta di rieducazione si svolge all’interno della nostra palestra riabilitativa, dotata di attrezzatura specifica per le diverse fasi del recupero. Durante ogni seduta, il chinesiologo:
- analizza lo stato funzionale, la postura e la capacità di carico
- imposta un programma di esercizi progressivi
- corregge l’esecuzione dei movimenti
- introduce progressioni mirate
- fornisce indicazioni per esercizi da svolgere a casa
Le tipologie di rieducazione funzionale
Rieducazione funzionale
pre-chirurgica
Si svolge nelle settimane che precedono l’intervento (generalmente 30–60 giorni prima) e serve a:
- aumentare forza e stabilità delle aree coinvolte
- migliorare il controllo motorio
- preparare muscoli e articolazioni all’operazione
- favorire una riabilitazione post operatoria più rapida ed efficace
Una buona fase pre-chirurgica riduce i tempi di recupero e migliora la qualità del risultato finale.
Rieducazione funzionale
post-chirurgica
È parte essenziale della fase di terapia post operatoria. Ha l’obiettivo di riportare la persona:
- alla piena mobilità articolare
- alla normale funzione nelle attività quotidiane
- alla ripresa dell’attività lavorativa
- al ritorno allo sport in completa sicurezza
È indicata dopo interventi a ginocchio, anca, caviglia, spalla, colonna o ricostruzioni legamentose.
Rieducazione funzionale
post-traumatica
È dedicata a chi ha subìto traumi che hanno ridotto forza, mobilità e controllo motorio.
E utile dopo:
- distorsioni
- contusioni
- fratture consolidate
- infortuni sportivi
- eventi traumatici che hanno alterato la biomeccanica
L’obiettivo è recuperare un gesto motorio efficace, stabile e sicuro.
Rieducazione
propriocettiva
- riflessi di equilibrio
- stabilità statica e dinamica
- capacità di carico
- precisione del gesto motorio
Rieducazione
funzionale posturale
Detta anche ginnastica posturale, si sviluppa con una serie di esercizi mirati a ripristinare una condizione di equilibrio globale del corpo, a livello muscolare e scheletrico.
La rieducazione funzionale posturale è adatta per:
- ridurre tensioni muscolari, derivanti da atteggiamenti posturali viziati e mantenuti nel tempo
- adattamenti a situazioni dolorose
- paramorfismi del rachide, come la scoliosi
Le sedute, attraverso l’esercizio fisico, mirano a ricreare le giuste correlazioni tra le anche, la zona lombare, il tratto dorsale, cervicale e il “core”, in base alle esigenze del singolo soggetto. L’obiettivo progressivo è trasferire quanto appreso nei gesti ripetuti della quotidianità che, se svolti in modo errato, creano squilibri posturali e dolore.
Rieducazione funzionale
adattata
- cardiopatie
- diabete
- obesità
- esiti stabilizzati di Parkinson
- esiti stabilizzati di ictus
Rieducazione funzionale
per la riatletizzazione
È l’ultima fase del percorso riabilitativo post infortunio per lo sportivo, sia amatoriale che professionista. La riatletizzazione permette di recuperare:
- gesto tecnico specifico
- mobilità
- abilità coordinative
- controllo motorio statico
- controllo motorio dinamico
- forza e resistenza
La rieducazione funzionale per gli sportivi riduce il rischio di recidive e permette un ritorno allo sport realmente sicuro. L’atleta, infatti, potrà recuperare le funzionalità compromesse con l’infortunio, ma anche la gestualità sport‐specifica e le capacità condizionali adeguate al livello competitivo di appartenenza.
Rivolgiti a Fisio10 per la riabilitazione funzionale
Siamo a tua disposizione: Fisio10 è a Padova e si occuperà di strutturare un percorso personalizzato per la tua situazione, così da ristabilire un movimento corretto e consapevole per trovare sollievo nella vita di tutti i giorni e nell’attività fisica.
FAQ FMS - Functional Movement Screen™
Cosa si intende per FMS™ – Functional Movement Screen?
A cosa serve il Functional Movement Screen™?
L’FMS™ serve a “revisionare” la qualità del movimento umano per allenarsi correttamente e senza rischi. Cattive abitudini, posture viziate, gesti ripetuti in situazioni lavorative e non, ci portano ad eseguire i movimenti della vita quotidiana in modo poco naturale, con il corpo che cerca di compensare con movimenti alternativi che portano a sacrificare gesti efficienti per gesti inefficienti.